天气冷，要穿睡衣

http://www.sihuangsilk.com 发布日期：2012-12-04 访问数：2641【字体：大中小打印本页】

    有不少人，睡觉时喜欢“裸睡”，在气候温暖的春天和夏天，保持这种习惯是可取的。进入秋冬人在睡眠期间因肌体抵抗力和对冷环境的适应能力降低，很容易患感冒，而穿上睡衣则能预防疾病，保护身体健康。在秋冬季节，你最好穿上睡衣睡觉为好。
    也有些人睡觉时候就穿着内衣内裤，以后这个习惯要改改。穿件宽松肥大、有利于肌肉放松和心脏排血的睡衣，使人在睡眠时可达到充分休息的目的。
    穿睡衣崇尚舒适，以无拘无束、宽柔自如为宜。其面料以自然织物为主，如透气吸潮性能良好的棉布、针织布、柔软护肤的丝质料子为佳。因为睡衣直接与肌肤接触，因此最好不要选用化纤制品。

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共有[1]条评论记录【我来说两句】

1、

网友：M= 2013-2-4 15:20:43

因为睡衣直接与肌肤接触，因此最好不要选用化纤制品。

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